집안 곰팡이 공포! 아이 폐 건강 ‘적신호’

집안 곰팡이가 아이들의 폐 건강을 위협한다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 2026년 2월 9일 헬스조선 보도에 따르면, 어린 시절 집안 곰팡이에 노출된 아이들은 청소년기에 폐 기능 저하를 겪을 위험이 크다고 합니다. 특히 5세 때 곰팡이에 심각하게 노출된 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 폐활량과 1초간 강제 호기량이 현저히 낮은 것으로 나타났습니다. 이러한 영향은 성인이 되어서도 지속될 수 있어 더욱 주의가 필요합니다.

오늘의 핵심 포인트

• 유년 시절 집안 곰팡이 노출은 청소년기 폐 기능에 장기적으로 악영향을 미칩니다.
• 5세 때 심각한 곰팡이에 노출된 아이들은 8세에 천식 진단 확률이 1.85배 높습니다.
• 주방과 욕실 환기를 자주 하고, 실내 빨래 건조를 피하는 것이 곰팡이 예방에 중요합니다.

집안 곰팡이, 아이 폐 건강에 미치는 심각한 영향

영국 브리스톨대 연구팀의 대규모 코호트 연구(ALSPAC) 데이터 분석 결과, 5세 때 심각한 집안 곰팡이 환경에 노출된 아이들은 8세 때 폐활량과 1초간 강제 호기량이 모두 2.4% 감소했습니다. 더욱 심각한 것은 15세 때는 감소 폭이 더욱 커져 폐활량은 6%, 1초간 강제 호기량은 5.7%나 낮게 측정되었다는 점입니다. 이는 어린 시절의 집안 곰팡이 노출이 폐 기능 발달에 심각한 악영향을 미칠 수 있음을 시사합니다.

연구팀은 유년기의 집안 곰팡이 노출이 폐 기능 발달 과정을 저해하여 또래보다 약한 호흡기를 갖게 만들 수 있다고 분석했습니다. 또한, 5세 때 심각한 곰팡이에 노출된 아이들은 8세에 천식을 진단받을 확률이 노출되지 않은 아이보다 1.85배나 높았으며, 이러한 경향은 성인이 된 24세에도 약 1.67배 높게 유지되었습니다. 이는 어린 시절의 노출이 성인기 호흡기 질환 위험까지 이어질 수 있음을 경고합니다.

왜 집안 곰팡이가 아이들 건강에 치명적일까?

집안 곰팡이 포자는 공기 중으로 퍼져 호흡기를 직접 공격합니다. 특히 섭씨 2530도, 습도 6080%의 환경에서 가장 잘 번식하며, 수천 개의 미세 독성 입자를 대기 중으로 방출합니다. 이러한 곰팡이 포자를 흡입하면 알레르기성 염증 반응이 발생해 폐에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 그 결과, 천식, 비염, 기관지염이 발생하거나 기존 증상이 악화할 수 있습니다.

• 곰팡이 포자 흡입: 알레르기성 염증 반응 유발
• 호흡기 질환 악화: 천식, 비염, 기관지염 등
• 폐 기능 저하: 장기적인 호흡기 건강 악화

집안 곰팡이, 어떻게 예방해야 할까요?

연구 책임 저자인 라켈 그라넬 박사는 곰팡이 번식을 줄이기 위한 실질적 조치의 필요성을 강조하며, 냄새로 느껴질 정도의 집안 곰팡이는 이미 심각한 단계이므로 예방이 중요하다고 말했습니다. 다음은 곰팡이 예방을 위한 실질적인 방법들입니다.

1. 환기: 주방과 욕실의 창문을 자주 열어 환기합니다.
2. 실내 건조 금지: 실내에서 빨래를 말리는 행동을 피합니다.
3. 제습기 활용: 실내 건조가 불가피하다면 옷 사이 간격을 충분히 두고 통풍이 잘되는 곳에 두거나 제습기를 사용합니다.

집안 곰팡이는 단순히 불쾌한 존재가 아니라, 우리 아이들의 건강을 심각하게 위협하는 요인입니다. 지금부터라도 적극적인 예방 조치를 통해 쾌적하고 건강한 실내 환경을 만들어 나가도록 노력해야 합니다.

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